TCM Zürich im Kreis 6 | Die Traditionelle Chinesische Medizin

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist ein sehr altes und holistisches Heilverfahren und basiert in erster Linie auf dem philosophischen Konzept der Yin-Yang-Theorie. Diese Lehre beschreibt die Phänomene der Natur sowie deren Beziehungen zueinander und zum Universum. Sie beschreibt den dauerhaften Prozess natürlicher Veränderung. Obwohl Yin und Yang in der TCM polare Gegensätze darstellen, sind sie voneinander abhängig, ergänzen und kontrollieren einander und können sich sogar ineinander umwandeln.

Yin & Yang und das Qi – die Grundprinzipien der TCM

Die Lebensenergie Qi hat verschiedene Funktionen: Sie ernährt, erwärmt, schützt, transportiert, kontrolliert und verwandelt. Von Gesundheit spricht man in der TCM, wenn die Lebensenergie ausgewogen vorhanden ist und sich austauschen, d. h. ungehindert fließen kann. Eine Krankheit entsteht dann, wenn der Energiefluss behindert oder blockiert ist.

Das Qi wird durch ein ausgeglichenes Wechselspiel von Yin und Yang im Fluss gehalten. Yin und Yang verkörpern dabei unterschiedliche Prinzipien des Lebens, die oft als gegensätzliche Pole betrachtet werden – Yin steht z.B. für Ruhe, Passivität und Kälte, während Yang Eigenschaften der Dynamik, Aktivität und Hitze zugeschrieben werden.

Die Traditionelle Chinesische Medizin umfasst fünf verschiedene Behandlungsverfahren, die auch als die „fünf Säulen“ bezeichnet werden. Sie können einzeln oder oft auch in Kombination eingesetzt werden.

Säule 1: Akupunktur und Moxibustion

Säule 2: Die Massage (Tuina, Gua Sha, Schröpfen)

Säule 3: Die Ernährungslehre

Säule 4: Die Arzneimittel

Säule 5: Die Koordinationsübungen (Qigong und Taiji)

In unserer Praxis Zürich fokussieren wir uns hauptsächlich auf die ersten zwei Säulen und bieten folgende Behandlungsmethoden an:

Tuina Massage

Die Tuina Massage – auch als Akupressur-Massage bekannt – unterscheidet sich von der westlichen Massage durch die gezielte Ausrichtung auf das Meridiansystem und die Akupunkturpunkte. Im Vordergrund stehen die Mobilisierung des Qi und die Harmonisierung von Yin und Yang.

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Akupunktur Zürich

Die Akupunktur ist eine Säule der TCM und gilt als nebenwirkungsarme Behandlungsmethode für verschiedene Krankheiten. Über feine Nadeln werden körpereigene Regulationsmechanismen angeregt und wiederhergestellt, Selbstheilungskräfte werden stimuliert.

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Schröpfen & Gua Sha

Schröpfen und Gua Sha sind zwei ausleitende Verfahren der TCM, die hauptsächlich bei Stauungen, Blockaden und Verspannungen aller Art angewandt werden. Typischerweise sind nach der Behandlung Rötungen für ein par Tage an den behandelten Hautbereichen zu sehen.

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Moxa Therapie

Moxibustion ist eine Reiztherapie. Mit glühendem Kraut wird Hitze gezielt in verschiedene Akupunkturpunkte gebracht – bis die Haut sich rötet. Der Wärmereiz reguliert den Fluss der Lebensenergie Qi und wird vor allem bei einem Zustand der „Kälte“ oder „Leere“ nach TCM Prinzipien angewandt.

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TCM Therapeutin:

Gordana Philipp TCM- und Massagetherapeutin