Sportmassage in Zürich Kreis 6
Für Profi- & Hobbysportler, vor oder nach dem Training und allen Phasen eines Wettkampfs
Eine Sportmassage dient vor allem der Regeneration der Muskeln, Wiederherstellung und Verbesserung der Leistungsfähigkeit, mentale Entspannung, Lockerung und Durchblutung des Bewegungsapparat und somit einem geringeren Verletzungsrisiko. Die für Sportler und Athleten zugeschnittene Behandlung hat ihren Ursprung in der klassischen Massage und wird auf die ausgeübte Sportart und der individuellen Beschwerden angepasst.
Viele verstehen unter einer Sportmassage eine kräftige, dynamische Massage, die in die Tiefe geht. Damit kann man die Sportmassage auf jeden Fall zu den Entspannungsmassagen oder Wellnessmassagen abgrenzen und ist im weitesten Sinne auch richtig.
Die Sportmassage kann folgende positive Wirkungen haben:
- Massage vor dem Wettkampf oder Training:
- Lockern und Anwärmen der Muskulatur
- Prävention von Verletzungen und Entzündungen
- Steigerung des Trainingeffekts oder der Leistung
- Psychische Entspannung, Reduktion von Stress
- Massage nach dem Wettkampf oder Training:
- Lösen von Verklebungen und Verspannungen
- Verbesserte Wundheilung z.B. bei Zerrungen
- Bessere Regeneration der Muskeln
- Vorbeugung von Muskelkater
Infos
Eine Behandlung dauert in der Regel zwischen 45 bis 90 Minuten.
Kürzere oder längere Behandlungen können Sie mit uns individuell vereinbaren.
Die Massagen sind von den Krankenkassen anerkannt. Bitte informieren Sie sich eigenständig welche Leistungen Ihre Zusatzversicherung übernimmt.
Sports massage therapists:
PREISE & INFOS
45 Min. CHF 112.50
60 Min. CHF 150.-
75 Min. CHF 187.50
90 Min. CHF 225.-
120 Min. CHF 270.- (-10%)
Stundenansatz:
CHF 150.- (inkl. MwSt.)
45 Min. CHF 105.-
60 Min. CHF 140.-
75 Min. CHF 175.-
90 Min. CHF 210.-
Stundenansatz:
CHF 140.- (keine MwSt.)
Deckung der Zusatzversicherung z.T. bis zu 100%.
Die meisten Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten einer Behandlung bei Beschwerden.
Es ist keine Verordnung vom Arzt nötig. Bitte erkundigen Sie sich eigenständig, ob Ihre Zusatzversicherung die Leistungen des Therapeuten übernehmen. Die ZSR-Nummer und der Name genügt dafür im Regelfall.
Übersicht Massageangebot
Top 5 Massagen
Medizinische Massage
Bei akuten und chronischen Beschwerden im Bewegungsapparat ist dies meist die beste Wahl.
Klassische Massage
Bei einfachen Verspannungen und um den "Geist" frei zu bekommen.
Schwangerschaftsmassage
Ab dem 1. Monat der Schwangerschaft möglich. Die Massage wird individuell angepasst.
Sportmassage
Eine kräftigere Massage zur Prävention oder Regenaration vor oder nach dem Sport und Wettkämpfen.
Ayurvedische Massagen
Abhyanga und andere Massagen aus dem Ayurveda, sowohl therapeutisch als auch zur reinen Entspannung.
Weitere Massagen
Fussreflexzonenmassage
Harmonisierung des Körpers über Reflexzonen am Fuss. Therapeutisch oder zur Entspannung.
Manuelle Schmerztherapie (MST)
Eine Mischung aus Triggerpunkttherapie, Osteopressur und Übungen. Ähnlich wie Liebscher & Bracht.
DORN Therapie
Sanfte Wirbelsäulentherapie bei Wirbelfehlstellungen, Beinlängendifferenz, Beckenschiefstand, uvm.
Massage Gutschein
Bestellen Sie einen Massage Gutschein für Ihre Liebsten oder KollegInnen online.
